拖延癥一定是極大生產效率的殺手。所以,如果你掌控了內心那個拖拉的自己,在必要的時候,能讓這種想法停止,你就會成為一個富有成效的人。相信有人可以做到這點,但是他們是如何做到的呢?那些極富成效的人是如何關閉內心的聲音,“可以的,你可以晚點做的?!蹦兀?/div>
特別有成效的人深刻理解他們勞動的果效,愿意堅持長期艱苦的任務,并堅持完成。他們把大任務分成小塊,這樣他們可以更容易,也常常感到一些成就感。就如James Dean說的,“感恩來自于過程,而非結果?!?/div>
開始因堅持不懈來獎賞自己,花時間來慶祝更長期的成功。這會幫助你停止對任務有多步驟,或者推到更長的時間表以后。
■他們對于時間的承諾更實際
你認為一個任務要花3小時完成,但是你沒有一個3小時時間來做這件事,你想推遲它直到你有時間。
除非任務不可能花3個小時,可能只需要1.5小時。富有成效的人會以他們有的時間開始,看任務如何進展。
他們避免陷入這樣的宿命論,“但是這會沒完沒了!”的心態蠶食自己。他們用他們有的時間,而且以后能做的時間,他們正越來越接近完成了。這也就夠了。
■他們不去考慮內心的完美主義
內心的拖延和完美主義是好朋友。完美主義會不斷提醒你,你現在做的不夠好,所以先別做。這就讓每個任何看上去比他們實際的更令人怯步,而且你就想推遲。
停止如此自我否定。你不必做一個糟糕的工作,或者結果半拉子的工作,要關掉你內心的完美主義。只是告訴自己,“我盡我所能做,這就足夠了。”
看看Serena Williams,她在她的位置上非常成功,有許多成就。但是像其他人一樣,她仍舊和內心的完美主義作戰,她說,“我相當不滿足,我感覺有很多方面都可以改善。”但是這沒有阻止她上進。她能冒險,而且關掉這毀滅性的的聲音,不斷前進。
■他們非常善于優先排序
你是首先解決你的待做事情列表上最容易的任務嗎?這是一個誘惑,因為這會給我們渴望的即刻滿足,讓我們有成就感,以為這個會幫我們完成更困難的工作。但是通常不是這樣的。
極富成效的人首先處理他們待做事情列表上最困難和重要的任務,要把他們弄出來。
■他們不會杞人憂天
以下這些是你告訴自己來推遲完成某件事的理由!
當我完成,這個糟透了怎樣?如果我的老板不喜歡怎樣?如果這個沒完沒了怎樣?要知道你還沒做呢。
極富成效的人只是完成任務,晚些才會擔心影響。正如Roger Babsons所言,“記住,成功和失敗都不是最終的?!?/div>
別在你的項目上放下你的恐懼,在所有的可能性里,你的恐懼是無根據的。相反,不要給他們任何空間,開始工作。
看完這些方法,你覺得是什么常常阻止你不能成為富有成效的人。努力在這個方面突破自己,你也會成為一個極富成效的人。(文章來自:LARRY KIM)